Grenier - Taille des bastaings

Bonjour,

Je compte faire un petit grenier dans mon garage, mais je ne sais pas quel taille de bastaings prendre...
entre les deux murs çà fait 3.4m et de largeur je vais faire 1.2m
Es ce que 3 bastaings de 50X150mm suffisent?
ou il faut mieux 3 de 63x175?
Dernier petit conseil, quelle epaisseur pour l'OSB? 16 ou 18mm? Quel est la différence?

En vous remerciant par avance.