calcul section poutre

Bonjour,

Je souhaite installer un plancher bois dans une maison en pierre.
La dimension du plancher est la suivante: 11m35 par 4M45
Ce plancher fera séparation entre l'étage et les combles perdus (qui ne seront pas du tout utilisé, même pas pour du stockage). Le plancher devra supporter un habillage placo et une isolation (laine de verre IBR 300mm qui sera déroulé sur le plancher OSB de 18mm).

Selon les informations glanées sur Internet, mon plancher devrait être constitué de 23 solives de section 75*225.

Voulant limiter le nombre de trous à réaliser dans mes murs en pierre, je voulais savoir si il était possible d'installer 5 poutres de grosse section (200*200?) de portée de 4M45 (1 à chaque bout de la pièce + 3 équitablement réparties sur la longueur du plancher) , et d'y fixer entre chacunes à l'aide de sabots des solives de 2M60 de portée et de section 63*200.

Mon interrogation porte surtout sur la section des poutres, car je n'arrive pas à trouver d'abaques me permettant de les définir. Auriez vous un moyen de calculer cette section svp?

Bon dimanche à tous!