besoin de renfort dur une poutre

Bonjour à tous,

Alors que je débarrasait mes combles de son ancien isolant d'un autre temps (superbe mélange de paille et de terre entourant des rondins de bois, le tout collé sur du platre), j'ai pu voir que la "solive de rive" est diminuée par l'humiditée. cette poutre en chêne fait 4,50m de long.

Je souhaite la renforcer avant d'y déposer l'isolant (ouate de cellulose) et le plancher, car cette pièce servira d'habitation. J'ai vu que je pouvais doubler la poutre ou y accrocher une tige de fer. Si quelqu'un peut m'éclairer sur la décision à prendre, merci d'avance.

Ne partant de rien, chaque contribution sera la bienvenue ;)

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