Renfort solivage

Bonjour, Je voudrai conseil pour renforcer certaines de mes solives actuelles qui sont abimées. Voici les mesures: Longueur : 313 cm Épaisseur : 3 cm Hauteur : 17 cm Entraxe : Int à int = 39 cm (environ) Quelles mesures de planches seraient idéales et quelle serait la façon de procédé ? Pouvez vous me dire si elles pourraient supporter un chauffe-eau de 300 L ? Merci de vos retours.