Solivage

Bonjour à tous,

J'ai une grange de 8m50 x 7m50.

Je souhaite installer 3 poutres de 7m50 (1 à chaque bord et 1 au milieu) et des traverses de environ 4m entre les poutres tenu avec des sabots sur les poutres.
Comment puis-je dimensionner mes poutres et mes traverses?
Tous les combiens dois-je poser mes traverses?

PS : Il y aura 3 chambres à l'étage

Merci d'avance pour votre aide