aménager une petite mezzanine de rangement dans le garage

Bonjour,

Je voudrais faire une mezzanine dans mon garage pour stocker quelques cartons etc... (du rangement uniquement).

La largeur du garage est de 3 mètres, la longueur de la mezzanine serait de 2 mètres (je suis pas à quelques centimetres prets, s'il faut en retirer 20 pour éviter des découpes, cela ira)

 Voici une image qui schematise un peu mon idée


J'ai cherché sur votre forum et j'ai trouvé un message qui me ressemble.

alors je vais essayer d'adapter cela à mon cas, dites moi si je me trompe :

Ma portée est de 3m
Je dois avoir une charge de type grenier aussi d'environ 250k/m2

Il me semble qu'il me faut 2 poutres de 2 mètres de longueur avec des solives de 3m qui seront espacées de 50-60 cm. Qu'en pensez-vous?
Quel est le matériel nécessaire pour fixer cela (longueur des vis, sabots) ?

Merci