realisation d'une mezzanine

je suis en train de realiser une mezzanine dans mon garrage . je souhaite fixer mes poutres (ou madriers) par des sabots.j'aimerais savoir combien de tirefonds dois-je mettre par sabot et de quelle section. je pensais mettre des chevilles de D.14mm  et 18 cm de longeur et des tirefonds de d.10mm x 140mm. est ce bon ou puis-je mettre plus petit.je ne voudrais que celle ci me tombe dessus. a savoir qu'il y a une portee de 3.8 m et que chaque poutre sera espacee de 50cm (entraxe) et ceci repeter 6 fois .merci de vos conseils.