Isolation de plancher étage avec poutres apparentes

Posez un film PV Sd 18 m SUR l'OSB puis, dessus des plaques de plâtre ou de Fermacell pour sol serait peut-être plus judicieux pour éviter des tassements localisés voir des migrations.

Je ne vois pas ce que vous entendez par "tassement localisé voire migrations".

Nous avons pensé au sable car peu coûteux (nous avons une carrière près de chez nous) et apportant une "masse" importante pour créer de l'inertie.

Les charges d'un plancher ne sont pas parfaitement uniformes, même si elles sont théoriquement réparties par le plancher ou parquet. Certains endroits ne sont que du passage et d'autres, par les meubles sont en charges permanentes qui occasionnent des tassements différentiels.

De plus, suivant comment le substrat est posé, entre lambourdes ou sous lambourdes, entre lambourdes, il finit pas passer en-dessous (migration) par les vibrations en créant des "bosses" sur le plancher et sous les lambourdes, ces dernières créent un tassement localisé.  

C'est juste une information, cela étant vous faites comme vous voulez, sachez simplement que ces phénomènes prennent du temps, (plusieurs années) mais quand il faut tout démonter pour remettre de niveau, on regrette vite nos convictions.

Et si à la place du sable nous coulons une chape de béton (afin d'éviter tassement et migration) en ép.4cm toujours, quel serai la méthode à suivre?

Merci

Maison bois, plancher bois, très bien, alors évitez le béton pour l'eau qu'il contient et qui ne fait pas bon ménage avec le bois. Et puis vous souhaitez une chape sèche avec plâtre ou Fermacell, pourquoi en plus une chape béton ?