isolantS sous plancher

Bonjour à tous,
Ma MOB est construite sur un sous-sol béton (100m²) et je souhaite fixer sur la dalle, des lambourdes (30/80) afin d'y poser pour le séjour et les chambres, un parquet massif (lame de chataignier ép 23mm, largeur 120) et pour les pièces humides, des panneaux d'aggloméré avec revêtement en dalle vinyle.
Est-il possible d'intercaler entre les lambourdes et la dalle, un film polyuréthane (contre les remontées d'humidité)et une sous-couche isolante (ép 2mm, pour diminuer la propagation du bruit, on me dit que celle-ci se produit par les visses ?!) ? Si oui, je sais que la mise en oeuvre ne sera pas simple.
Et pour éviter l'effet "tambour" entre les lambourdes, pouvez-vous me proposer un isolant (vrac ou rouleaux) sachant que j'ai quelques rails de gaines électriques qui circulent au sol (ép 26mm au max). On me propose déjà de la vermiculite, des billes d'argile, de la ouate de cellulose et laine de verre.

Merci d'avance pour votre aide.