conseils pour une mezzanine

bonjour,

souhaitant réaliser une petite mezzanine et n'étant qu'un piètre bricoleur avec assistance malgré tout, je suis à la recherche de conseils. J'ai évidemment fait une recherche à travers les anciens messages du forum, mais je me pose encore des questions concernant la fixation notamment et la résistance.

Je vous donne les dimensions :
190 à 200 cm de large
320 cm de longueur,
elle sera situé à 170 cm du sol
et supportera un matelas 2 places, un adulte avec ou sans armoire selon l'estimation de la résistance donc un poid max de 300 kg je pense.
2 murs en béton servent à la fixation.

je pense fixer 4 ou 5 poutres de section 10x10, sur la longueur de 320 cm,  espacées de 50 cm  posées sur un té lui même fixé avec des tire-fonds dans les 2 murs, sans poteau de soutien.
est ce que cela sera assez costaud ? ou faut il modifier la section des poutres ? ou mettre un poteau de soutien ou autre ?

cordialement.