Aménagement de combles

Bonjour !
voilà, je souhaite aménager mes combles et on me dit que mon solivage est trop léger (portée 3m, solives de 30 x 150 espacées de 80cm)...
La piece est en forme de trapeze aec un mur porteur qui passe au 2/3 de la piece, 3m d'un coté du mur porteur et 70 cm à 3m de l'autre coté. Ce mur n'est présent qu'au rdc, donc au niveau de mes combles on en voit que le dessus...

Je dois transformer le tout en bureau, j'ai même prévu de cheviller le plan de travail de mon bureau au mur et l'appuyer sur le mur porteur qui passe au milieu de la piece, pour ne pas surcharger le sol, de même pour une étagère selon le même principe..

Le "contre solivage" (je sais pas si c'est le mot, ce sont des sections identiques aux solives, mais clouées perpendiculairement) est aussi posé par intervalles de 80 cm.

Les solives sont appuyées sur une espece de "tasseau", lui même fixé sur des "poutres" fixées au mur. (désolé pour le vocabulaire il me semble que le terme c'est poutres muralières...).

Une photo est visible ici : http://img489.imageshack.us/img489/1032/dscn26194ib.jpg

La question que je me pose : selon vous le systeme le plus SIMPLE (oui oui, je sais, en majuscules) pour renforcer, c'est quoi ?

On m'a dit qu'il fallait que je double le solivage. OK, mais comment je dégage les intervales qui sont cloués assez fermement ? Ensuite, je pourrais intercaller du 150x50 qui renforcerait, mais comment les fixer : appuyés sur le "taseau" ou avec des sabot/etriers vissés dans la poutre contre le mur ?

Merciiiii d'avance !