Aide pour la réalisation d'un contre solivage

Bonjour à tous,

Dans le cadre d'un aménagement de combles, je souhaiterai réaliser un contre solivage pour avoir un plancher de niveau. Le bâtiment est ancien, les solives actuelles font 230X80 sur une portée de 5m avec un entraxe de 40cm encastrée de chaques bouts dans les murs en pierre et l'espace entre solives est rempli d'un mélange terre/paille qui pèse un poids certains.
Je compte dans un premier temps retirer le mélange terre/paille pour soulager un peu le tout puis réaliser un contre solivage pour y poser ensuite des dalles OSB 18mm.

Je n'ai aucune idée des lambourdes que je dois utiliser pour réaliser ce contre solivage ni leur entraxe.

Pouvez vous m'éclairer sur le sujet?

Merci d'avance ;)